Los libros, los antiguos aliados para la salud


Los libros son los mejores aliados para la salud mental y los más baratos. Nos permiten liberarnos del estrés y también aumentar nuestra reserva cognitiva. Este concepto pertenece al campo de las neurociencias y una de las múltiples formas de desarrollarla es leyendo. La reserva cognitiva es un factor muy importante para prevenir cualquier demencia y también para mejorar la salud de […]

António Damásio, el neurocientífico que desbancó a Descartés


Hoy hablamos de un neurocientífico importantísimo, António Damásio. Además de un gran investigador tiene muchísima fama como divulgador, cualquiera es capaz de adivinar que todo lo relacionado con el cerebro siempre es complejo, pero en sus manos te sentirás todo un experto. No solo es una referencia en el campo de la medicina, sino que ha servido como inspiración […]

Resumen del libro Grupos de encuentro


De Carl Rogers hemos hablado largo y tendido. De este libro hemos hecho una reseña escrita y otra hablada, en formato podcast.  Si todavía necesitas más información sobre el libro, te presento un breve resumen que he hecho. Yo te traigo un resumen del libro, no es el libro como tal. Te animo a que lo compres, pero entiendo que ahora quizás quieras saber de qué trata […]

Resumen del libro “El cuerpo nunca miente”


Sobre Allice Miller no hemos hablado demasiado, no porque no sea interesante, sino porque no he leído demasiado. En este caso os traigo el resumen del libro El cuerpo nunca miente, que nos interesó tanto, que incluso hicimos un podcast. Yo te traigo un resumen del libro, no es el libro como tal. Te animo a que lo compres, pero entiendo que ahora […]

Resumen del libro “El Yo y los mecanismos de defensa”


Sobre Anna Freud hemos hablado varias veces, es más ¡tiene dos posts! Hemos reseñado un libro bastante clásico del psicoanálisis, El Yo y los mecanismos de defensa, sí una vez más hablamos sobre los mecanismos de defensa. El libro tiene muchísimos latinismos, por lo que también te dejo un documento para que te ayude en su lectura. Yo te traigo […]

Resumen del libro Bajo el signo del vínculo


De Boris Cyrulnik hemos hablado largo y tendido y también de la teoría del apego. Bajo el signo del vínculo es un libro que hemos reseñado anteriormente, pero en este caso quería presentarlo de una manera distinta. Yo te traigo un resumen del libro, no es el libro como tal. Te animo a que lo compres, pero entiendo que ahora quizás quieras saber […]

Resumen del libro “Grupos de encuentro”


En este caso, os traigo un resumen de un libro clásico del psicoanálisis. Bruno Bettelheim hizo una obra maestra analizando los cuentos originales de los Hermanos Grimm. En la actualidad se siguen recomendando, no hay más que leer la última obra de Joseph Knobel Freud, también puedes escuchar la reseña. Yo te traigo un resumen del libro, no es es el libro como tal. Te animo […]

Wilfred Bion, el psicoanalista más importante del siglo XX


Hay quiénes piensan que el psicoanálisis acabó con la muerte de Sigmund Freud o como mucho con su hija, Anna. Sin embargo, están muy equivocados. Es verdad, de manera muy lejana, que sigue sus genes vivos, en Joseph Knobel Freud, pero no se puede negar el trabajo de otras figuras tan importantes como Melanie Klein, Jaques Lacan o John Bowlby. En el siglo XX ha habido varias […]

Alice Miller, una psicoanalista diferente


Alice Miller en su libro “El cuerpo nunca miente“, que puedes escucharla también, se desmarca de la corriente psicoanalítica, por discrepancias en las teorías freudianas. Esta autora ha tenido mucha importancia en la denuncia de la violencia infantil y una gran defensora de la importancia de la psicología infantil. Esta autora fue muy famosa por dos razones, por demostrar, con […]